Психолог ОГБУ «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по г. Усолье-Сибирское и Усольскому району» Ирина Навойчик 20 октября приняла участие в мероприятии Центральной городской библиотеки “Здоровый понедельник”.
В рамках проекта «Активное долголетие» Национального проекта «Семья» С целью профилактики деменции и поддержания ментального здоровья встречи проводятся на постоянной основе один раз в месяц и уже полюбились усольчанами серебряного возраста, которые с удовольствием слушают лекции и принимают участие в практических занятиях «Суперпамять» психолога Ирины Навойчик.
Одним из лучших способов профилактики нарушений интеллекта является нейробика – система упражнений и тренировок, которые направлены на стимуляцию и улучшение работы мозга. К таковым относятся пальчиковая гимнастика, решение головоломок, логических задач. В этот раз граждане мудрого возраста изучали пальчиковую гимнастику и принимали участие в викторине «Снова в школу», где отвечали на вопросы, касающиеся истории, биологии, литературы, и дополнительно к ответу получали историческую справку.
Помимо занятий участники «Здорового понедельника» общаются, заводят новых друзей и получают хорошее настроение.
