Под таким девизом 27 мая в рамках программы «Активное долголетие» состоялось занятие в психологическом клубе «Позитив» отдела полустационарного социального обслуживания Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Тулуну и Тулунскому району.
Психологический инфочас был посвящен Международному дню рассеянного склероза. Цель праздника – повысить осведомленность общества о рассеянном склерозе, его профилактике, диагностике и лечении.
Участники занятия узнали, что при рассеянном склерозе кроме физиологических,эмоциональных и поведенческих изменений, могут возникнуть когнитивные нарушения: сложности в решении бытовых или рабочих задач, ухудшение памяти и концентрациивнимания.
В ходе практической части занятия позитивовцы под чутким руководством психолога Елены Ереминой поработали с буклетом «Гимнастика для мозга» и познакомились с простыми упражнениями, способствующими сохранению и развитию когнитивных функций у людей пожилого возраста. Поговорили о законах памяти и выполнили ряд заданий на концентрацию и устойчивость внимания, гибкость мышления, упражнения на зрительную, слуховую и логическую память.
Каждому участнику занятия вручили мини-карточки с домашними заданиями,чтобы практика не заканчивалась с выходом из кабинета.
В конце все поделились своими впечатлениями. Многие отметили важность ипользу проведения таких занятий и настроились продолжать самостоятельную практику по улучшению памяти, внимания, воображения.
