Сотрудники ОГБУ «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Чунскому муниципальному округу» в рамках декады активного долголетия и празднования дня Ветерана труда Иркутской области организовали для представителей «Серебряного возраста» мероприятие «Йога флешмоб» с целью популяризации здорового образа жизни среди людей старшего поколения. Оно приурочено к праздничной дате, символизирующей признание трудового вклада ветеранов в развитие региона.
Активные участники флешмоба, а это 25 граждан, представляющие различные клубы и объединения, собрались на территории Физкультурно оздоровительного комплекса под руководством опытного инструктора по йоге Решетниковой Оксаны Николаевны. Участники практиковали асаны под чутким контролем инструктора, а еще программа включала в себя элементы дыхательной гимнастики, суставной разминки и статические позы, направленные на улучшение гибкости, координации и общего самочувствия.
Представители «серебряного» возраста, присутствующие на мероприятии, рассказали, что в ходе занятий они испытали что-то новое и незабываемое, что этот день надолго останется в памяти каждого. А возраст не помеха для развития и познания нового.
