АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

image_print

Скандинавская ходьба ‒ путь к здоровью!

Одним из способов поддержания здоровья в пожилом возрасте является скандинавская ходьба. Она позволяет вести активный образ жизни и продлевать долголетие. В преддверии областного фестиваля по северной скандинавской ходьбе для участников клубов здоровья из поселков Александровское и Бохан прошел мастер-класс по технике и приемам скандинавской ходьбы, профилактике заболеваний суставов и позвоночника. Большой интерес вызвало знакомство с […]

Скандинавская ходьба ‒ путь к здоровью! Читать дальше »

Сибирское долголетие по-курмински

Отделение реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов стало настоящим курминским счастьем для 48 участников, которые смогли не только отдохнуть, но и восстановить силы в дружелюбной атмосфере. Утренние зарядки задавали позитивный тон на весь день.  После сытного завтрака отдыхающие посещали кружки по интересам. Рыбачили и катались на лодках. Плавали в бассейне. Была возможность пострелять в тире

Сибирское долголетие по-курмински Читать дальше »

Польза настольных игр для пожилых людей

Людям преклонного возраста необходимо поддерживать умственную деятельность, сохранять интеллект и тренировать мозг, заполняя свободное время активностями и настольными играми. Участником настольной игры может стать любой человек, независимо от его физического и общего состояния здоровья. Настольные игры развивают мозговую деятельность, гибкость ума, борются с одиночеством, снимают напряжение, стресс, улучшают настроение и снижают риск развития деменции. Игры

Польза настольных игр для пожилых людей Читать дальше »

Профилактика деменции в пожилом возрасте

«Каждый, кто перестаёт учиться, стареет, – не важно, в 20 или 80 лет, – а любой другой, кто продолжает учиться, остаётся молодым. Самое главное в жизни – это сохранить мозг молодым.» Генри Форд   В областном государственном бюджетном учреждении «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Черемхово, Черемховскому району и городу Свирску» продолжается

Профилактика деменции в пожилом возрасте Читать дальше »

Иркутяне могут записаться на курсы проекта «Активное долголетие».

📍Запись пройдёт 11, 12 и 13 сентября с 10:00 до 17:30 на улице Марата, 14. Обязательное условие – регистрация на территории Иркутска. При себе необходимо иметь паспорт. Подробная информация по телефонам: 52-04-14, 52-04-16. 👵Жители старше 55 лет могут пройти обучение по нескольким направлениям. На курсе «Бабушка-фитнес» есть возможность укрепить здоровье, на занятиях «Танцующий город» –

Иркутяне могут записаться на курсы проекта «Активное долголетие». Читать дальше »

Гарденотерапия ‒ источник молодости и здоровья!

В разгар летнего сезона пожилые подопечные отделения социального обслуживания на дому Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Зиме и Зиминскому району с удовольствием занимаются выращиванием цветов и растений, ухаживают за ними, собирают лекарственные травы. Такое увлечение улучшает эмоциональное состояние пожилых людей, поднимает настроение и способствует общению. Подопечные с радостью делятся друг с

Гарденотерапия ‒ источник молодости и здоровья! Читать дальше »

Информационно-профилактический проект «Деменция.net»

В 2021 году Благотворительный фонд «Память поколений» запустил информационно-профилактический проект «Деменция.net». Проект направлен на: • повышение осведомленности населения о проблемах когнитивного здоровья; • рост уровня знаний о мерах профилактики и способах диагностики когнитивных расстройств и деменции; • помощь людям, живущим с деменцией, членам их семей и опекунам, осуществляющим уход за ними. На сайте «Деменция.net» можно

Информационно-профилактический проект «Деменция.net» Читать дальше »

Прогулки по старому Иркутску

Проект «Прогулки по старому Иркутску» успешно стартовал в 2012 году. Это серия еженедельных экскурсий по центру города, которые могут посетить все желающие. Организатором проекта выступил клуб ученых «Альянс». В теплое время ведущие экскурсий раскрывают самые интересные факты из жизни жителей Иркутска XIX-XX веков на городских улицах Иркутска, а в зимне-весеннее время проводят мероприятия в помещениях.

Прогулки по старому Иркутску Читать дальше »

Ежегодный Региональный чемпионат по компьютерному многоборью среди пенсионеров Иркутской области демонстрирует хороший уровень цифровой и финансовой грамотности граждан старшего поколения.

На протяжении 10 лет ОГБУ «Центр «Рост» (ранее именуемый как ОГБУ ДПО «Учебно-методический центр развития социального обслуживания») совместно с Министерством социального развития, опеки и попечительства Иркутской области при поддержке регионального отделения «Союз пенсионеров России» организует и проводит Региональный чемпионат по компьютерному многоборью среди пенсионеров Иркутской области. Первый чемпионат был организован в 2015 году. За всё

Ежегодный Региональный чемпионат по компьютерному многоборью среди пенсионеров Иркутской области демонстрирует хороший уровень цифровой и финансовой грамотности граждан старшего поколения. Читать дальше »

Монотипия

Монотипия – удивительная техника арт-терапии, которая позволяет создавать уникальные отпечатки и открывать невероятный мир творчества! Слово “моно” означает “один”, а “типос” – отпечаток. Именно поэтому монотипия – это процесс создания уникального отпечатка, при котором покрывается гладкая поверхность или лист бумаги краской, а затем делается отпечаток. Монотипия стала особенно популярной среди получателей социальных услуг ОГБУСО “Дом-интернат

Монотипия Читать дальше »

Прокрутить вверх