АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ Лучшие социальные практики учреждений социального развития, опеки и попечительства Иркутской области НОВОСТИ

Бодайбинский комплексный центр продолжает реализацию проекта «Активное долголетие»

image_print

В рамках реализации инновационного проекта «Активное долголетие» на базе Комплексного центра социального обслуживания населения г. Бодайбо и Бодайбинского района идет активная работа клуба общения людей мудрого возраста «Мы вместе!».

На очередной встрече инструктор по здоровому питанию Владимир Вейко для участников клуба проводит цикл бесед «О здоровом питании».

Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни. Правильное питание — условие здоровья, неправильное приводит к болезням. Но не все продукты, которыми питается человек, полезны. В ходе занятий Владимир рассказывает участникам клуба, что человеку жизненно необходимо разумно подходить к режиму питания в пожилом возрасте и подбору продуктов. Только так он сможет своими силами продлить здоровье и уберечь себя от неприятных патологий. В завершении занятия Владимир Вейко провел мастер-класс по оздоравливающей гимнастике, укрепляющей здоровье, дающей бодрость и хорошее настроение на весь день.

https://irkobl.ru/sites/society/news/832089/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *