Энергия на максимум!

В Управлении социальной защиты и социального обслуживания населения по Куйтунскомурайону продолжаются занятия адаптивной физической культурой в группе для граждан пожилого возраста и инвалидов. Недавно совместными усилиями с занимающимися были приобретены фитболы – большие упругие мячи, которые открывают новые возможности для оздоровительных занятий.

Участники группы с энтузиазмом осваивают новые движения, учатся балансировать и координировать свои действия на мячах.

Уже на первых занятиях произошли позитивные изменения:

• участники стали увереннее чувствовать себя в упражнениях на баланс;

• улучшилась общая координация движений;

• повысилась вовлеченность и мотивация к дальнейшим занятиям;

• создалась доброжелательная, поддерживающая атмосфера в группе.

Занимающиеся отмечают, что чувствуют себя бодрее и крепче, а тренировки приносят радость и удовольствие. Многие подчеркивают: упражнения на фитболах оказались гораздо интереснее, чем они ожидали, – это настоящий вызов для тела и в то же время веселое приключение!

Организаторы благодарят всех, кто помог приобрести фитболы, и приглашают всех заинтересованных присоединиться к дружной группе АФК. Вместе вы будете делать шаги к здоровью, силе и хорошему настроению!

Адрес: р.п. Куйтун, ул. Мичурина, 21а. Дополнительную информацию можно узнать по телефону: 8 3953 65 12 41.