Будь здоров на 100 годов!

В Тулуне состоялась масштабная спортивная эстафета «Будь здоров на 100 годов!», объединившая активных и энергичных представителей старшего поколения из разных городов Иркутской области.

Организаторами мероприятия выступили Центр развития спорта «ОлимпИЯ» и областного учреждения социального обслуживания «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Тулуну и Тулунскому району» — и этот союз позволил сделать праздник спорта по-настоящему тёплым и доступным для всех участников.

На старт вышли команды центров активного долголетия из Черемхово, Нижнеудинска, Саянска, Братска и Братского района, поселка Залари и Куйтуна, а также хозяева площадки — тулунчане. Атмосфера с первых минут была по-семейному доброй: участники подбадривали друг друга, делились советами и искренне радовались каждому успеху — своему и своих товарищей.

Программа эстафеты получилась насыщенной и разносторонней. Соревнования начались с интеллектуально-спортивных дисциплин: участники состязались в меткости в корнхоле, джаколо и дартсе. Эти дисциплины отлично развивают меткость, координацию, стратегическое мышление и дарят массу ярких эмоций: каждый удачный бросок сопровождался бурными аплодисментами. Параллельно проходила стрельба из электронного оружия — современный и безопасный формат, который вызвал особый интерес: многие пробовали себя в этом впервые и с азартом осваивали новые навыки.

Следующим и одним из самых зрелищных этапов стал бассейн. Сначала спортсмены соревновались в личном зачете, а затем сплотились в командной эстафете. В этом заплыве удача улыбнулась хозяевам – команде Тулуна — поддержка родных трибун помогла им вырвать победу. В настольных играх же не было равных команде из Куйтуна, чья слаженность стала примером для всех присутствующих.

В настольных играх уверенное первенство завоевала команда из Куйтуна — участники показали отличную слаженность и их успех — это результат не только меткости и сноровки, но и настоящей командной работы, когда каждый игрок чувствует поддержку товарищей.

Особую нотку душевности мероприятию добавила полевая кухня с кашей. Аромат свежего чая и простые, вкусные угощения стали отличным способом восстановить силы после напряжённых состязаний и просто посидеть вместе, поговорить, посмеяться и поделиться впечатлениями. Для многих именно эти минуты за общим столом запомнились не меньше, чем сами соревнования.

Завершился праздник торжественной церемонией награждения. Все без исключения команды получили грамоты и подарки — ведь главная ценность таких мероприятий в признании стараний каждого. А тем, кто отличился в плавательных дисциплинах, вручили красивые медали и кубки — как символ упорства, смелости и любви к спорту.

Эстафета «Будь здоров на 100 годов!» ещё раз доказала: возраст — не преграда для активной жизни, новых достижений и ярких эмоций. Такие события не просто популяризируют спорт среди старшего поколения, но и укрепляют связи между городами, формируют сообщество единомышленников, где ценят поддержку, уважение и радость совместных побед.

#активное_долголетие #нацпроект_Семья

С днем рождения именинницу, перешагнувшей вековой рубеж!

Труженице тыла, ветерану труда Александре Афанасьевне Винокуровой из Ангарска исполнился 101 год! С этой датой долгожительницу поздравили представители областного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Ангарскому округу «.

Родилась Александра Афанасьевна в 1925 году в Кемеровской области. В семье было 4 детей. Мама занималась семьей, глава семьи работал бухгалтером. В 1937 году отца репрессировали, и семье пришлось переехать к бабушке в Новосибирскую область.  Здесь Александра окончила 8 классов. После школы, в годы войны – с 1942 по 1945 работала слесарем-инструментальщиком в паровозном депо станции Тайга.

Когда освободили отца, семья переехала на станцию Известковая Еврейской автономной области. Там девушка окончила 10 классов и начала работать счетоводом, вышла замуж. В 1949 году всей большой семьей переехали в строящийся город Ангарск.  Домов и зданий тогда не было. Жили и работали в землянках и юртах.  Постепенно  семья Винокуровых,  получила собственную квартиру, в которой росли сын и дочь.

Александра Афанасьевна после окончания Ангарского техникума легкой промышленности работала бухгалтером.  Ее стаж – более 40 лет. В 62 года пошла на пенсию, но ни дня не отдыхала. Была активным участником клуба садоводов и Совета ветеранов.

Сегодня долгожительница делится своим опытом с 5 внуками и 8 правнуками. Говорит, что жизнь пронеслась очень быстро, многого не успела сделать. А секрета долгожительства не знает. Но главное, что рядом – большая семья – все родные живут в Ангарске. И свой 101 год жизни именинница отметила в кругу многочисленной родни.

Поздравляем Александру Афанасьевну с днем рождения! Желаем здоровья, жизнелюбия, активной жизненной позицией и долгих лет жизни!

Поздравление юбиляра с 80-летием

Валентина Денисовна Дмитриева — человек, чья жизнь неразрывно связана с Мамско-Чуйским районом. В большой и дружной семье Паршиных Дениса Ивановича и Агафьи Алексеевны в поселке Колотовка 20 сентября 1946 года родилась четвертая дочь – Валя, а всего в семье выросли шесть дочерей.

Поздравили именинницу представители областного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Мамско-Чуйскому району» и вручили Поздравительный адрес от губернатора Иркутской области Игоря Ивановича Кобзева.

Трудовую деятельность Валентина начала рано, в 16 лет, нянечкой в детском саду. В 60-ые, 70-ые годы прошлого века в районе активно развивалась добыча слюды. Горно-обогатительный комбинат «Мамслюда» объединял все рудники и в каждом рудничном поселке занимались не только добычей слюды, но и ее сортировкой, подготовкой для переработки и отправки на Большую землю. В цехах обработки эту работу выполняли заготовщицы слюды. И Валентина полностью освоила эту очень важную профессию. Проработав более 15 лет, она обучала молодых, делилась с ними навыками и умением. Позже, с возрастом, она до самого выхода на заслуженный отдых работала санитаркой в поселковой поликлинике, продолжая помогать землякам.

А еще Валентина Денисовна много времени и энергии отдавала общественной работе, избиралась депутатом районного Совета народных депутатов. Высокое доверие быть народным депутатом оказано было ей неслучайно. Опытная заготовщица слюды, она пользовалась заслуженным авторитетом и уважением в коллективе и среди населения. В семье хранится экземпляр районной газеты «Мамский горняк» от 14 января 1982 года с фотографией Валентины Денисовны. За многолетний добросовестный труд она неоднократно заносилась на районную Доску Почета, имеет многочисленные благодарности, получала денежные поощрения. Валентине Денисовне присвоено почетное звание «Ветеран труда».

Самым важным своим достижением Валентина Денисовна считает семью. Вместе с супругом они прошли рука об руку почти полвека, построив дом, полный любви и согласия. В этой крепкой семье выросли двое детей, а сегодня радость бабушке дарит любимая внучка.

Поздравляем Валентину Денисовну с 80-летним Юбилеем! Желаем здоровья, благополучия, внимания и заботы близких людей и активного долголетия!

“1 октября 2026г. в 14:00 Межрегиональный форум “ВМЕСТЕ К АКТИВНОМУ ДОЛГОЛЕТИЮ”. Подключится к форуму возможно по ссылке: https://vkvideo.ru/live-229008319_456239091

90 лет – это целая эпоха!

90-й день рождения отметила ветеран труда Надежда Афанасьевна Трофименко из Куйтунского района. Это человек с удивительной судьбой и невероятно сильным характером!

Надежда Афанасьевна родилась в селе Малая Кочерма. Она росла в большой семье, где было десять детей. Её детство и юность пришлись на тяжёлые годы, когда приходилось рано взрослеть и надеяться только на себя. Но даже в самые непростые времена она не теряла веры в лучшее и всегда поддерживала близких.

В Малой Кочерме Надежда Афанасьевна окончила 4 класса, а 10 классов – уже в Куйтуне. Получив высшее педагогическое образование, она начала работать учителем русского языка и литературы. Затем устроилась в управление образования – всю свою трудовую жизнь она посвятила работе в районо.

Поздравить юбиляршу приехали специалисты ОГБУ «УСЗСОН по Куйтунскому району», а также представители администрации и Совета ветеранов.

От всей души желаем Надежде Афанасьевне крепкого здоровья, душевного покоя и долгих лет жизни! Пусть каждый день приносит радость и тепло близких.

Мастер-класс «Роспись шопера. Печать осени»

На базе Молодежного центра «Пульс» Заларинского муниципального округа состоялся невероятно теплый, творческий и по-настоящему осенний мастер-класс «Роспись шопера. Печать осени» для участников клуба «Активное долголетие». В мероприятии приняло участие 11 человек.

Атмосфера была потрясающей: шелест ярких листьев, аромат красок, смех и полная концентрация. Гости с таким азартом и любовью подошли к делу, что их работам позавидовал бы любой профессиональный дизайнер!

Теперь у каждой участницы есть уникальная, незаменимая вещь в доме, созданная собственными руками.

Когда молодежь делится трендами, а старшее поколение вносит в них свою мудрость, душу и терпение, рождается настоящая магия.

Огромное спасибо клубу «Активное долголетие» за их неиссякаемую энергию, горящие глаза и вдохновение! Вы — наш пример!

Оздоровительная поездка в Республику Бурятия: термальные источники, духовное наследие и красоты Байкала

В рамках реализации программы «Активное долголетие» для слушателей Академии успешного долголетия при Управлении социальной защиты и социального обслуживания населения по Тайшетскому муниципальному округу была организована комплексная оздоровительно-познавательная поездка в Республику Бурятия. Мероприятие объединило в себе оздоровительные, познавательные и духовные аспекты, став ярким и значимым событием для всех участников.

Программа путешествия позволила познакомиться с природными и культурными богатствами Прибайкалья. Маршрут включал посещение знаковых мест Иркутской области и Бурятии. Путешественники побывали на святом источнике Иннокентия Иркутского и поклонились его многоцелебным мощам в Знаменском монастыре г. Иркутска, что стало важной духовной составляющей поездки.

Ключевым элементом тура стал отдых и лечение на термальных источниках в п. Жемчуг. Участники разместились в комфортабельных номерах туристической базы и ежедневно принимали бальнеологические процедуры, способствующие укреплению здоровья и восстановлению сил.

Поездка была насыщена яркими впечатлениями: группа посетила живописный поселок Аршан у подножия Саянских гор, где желающие совершили подъем к водопаду на реке Кынгарга и смогли набрать целебной минеральной воды. Встреча со священным озером Байкал в поселке Култук, знакомство с местной гастрономией на рыбном рынке и возможность приобрести уникальные товары из Монголии дополнили культурную программу.

Оздоровительная поездка стала для граждан старшего поколения прекрасной возможностью не только поправить физическое здоровье благодаря уникальным природным ресурсам региона, но и получить мощный заряд положительных эмоций, расширить кругозор и обрести новые впечатления от знакомства со священными местами и величественной природой Восточной Сибири. Всего в поездке приняло участие 14 человек.

Пешеходная экскурсия по памятникам Мамско-Чуйского района

Всемирный день туризма отметили участники объединения «Активное долголетие» Мамско-Чуйского района. Заведующая отделом музейных фондов Щербакова Виктория Евгеньевна провела для серебряных активистов пешеходную экскурсии по памятникам Мамско-Чуйского района.

Экскурсия началась у мемориала воинам, павшим в годы Великой Отечественной войны. Участники почтили память земляков, возложили цветы и прослушали рассказ о героях, чьи имена высечены на гранитных плитах. Виктория Евгеньевна подчеркнула, что этот памятник – не просто камень, а свидетельство благодарности потомков.

Далее группа направилась к центральной площади, где установлен памятник В. И. Ленину. Заведующая напомнила, что эта фигура долгие годы была символом эпохи, а сегодня является историческим объектом, хранящим память о прошлом. Далее участники увидели малую архитектурную форму «Серп и Молот», напоминающую о расцвете слюдяной промышленности, которая определила облик Мамы.

Особое внимание было уделено памятному знаку жертвам политических репрессий. Виктория Евгеньевна рассказала, что в начальный период освоения района поселок Мама обустраивался силами сосланных людей, и этот знак – дань уважения их труду и судьбам. Затем участники посетили каменную глыбу у дома культуры «Победа», установленную в честь первопроходцев-основателей.

Завершилась экскурсия у Аллеи славы, посвящённой воинам, погибшим при исполнении воинского долга в ходе СВО и других горячих точках. Серебряные активисты с большим интересом слушали истории каждой семьи, чьи имена увековечены здесь. Прогулка стала не просто знакомством с достопримечательностями, а уроком истории, объединившим поколения.

Участники Центра активного долголетия «Горизонт» Осинского района посетили этно-юрту

Осень – время уютных свитеров и красивых прогулок, особенно когда стоят теплые солнечные дни. Вот и участники Центра активного долголетия «Горизонт» Управления соцзащиты населения по Осинскому району не стали сидеть дома. 23 сентября собрались и поехали в поселок Жданово на необычное событие – открытие этно-юрты.

День выдался прекрасный: солнце, тепло, листва шуршит под ногами! Но самое интересное началось внутри: экскурсия от первого лица, точнее от «лица» самой юрты. Гости слушали аудиорассказ о том, как она появилась, из чего сделана и какой смысл вкладывали в каждую деталь бурятского жилища.

Участников встретили радушно с горячим чаем и сладостями. Хозяева предложили сыграть в народную игру «Шагай наадан». Сначала правила игры с косточками показались сложными, но уже через пару минут все азартно спорили, чей ход лучше, смеялись и подбадривали друг друга.

А потом был мастер-класс по плетению оберегов из кожи. Кто-то делал чуть медленнее, кто-то быстрее, но у всех глаза горели, когда в руках появлялось готовое изделие.

Этот день получился по-настоящему плодотворным. Каждый увёз с собой новые знания, приятные эмоции и ощущение, что в любом возрасте можно удивляться и радоваться жизни!

97 лет мудрости и доброты:

поздравляем Марию Дорофеевну Ольхову!

28 сентября 2026 года свой 97-й день рождения отметила долгожительница города Тулуна, замечательная женщина, получатель социальных услуг Ольхова Мария Дорофеевна.

Как у многих людей старшего поколения, у Марии Дорофеевны за плечами большой и нелегкий жизненный путь. И он пройден с честью и достоинством, уважением окружающих людей.

Мария Дорофеевна родилась 28 сентября 1929 года в многодетной семье в с. Тулюшка Куйтунского района. Еще совсем маленькой девочкой вместе со своими братьями и сестрами Мария Дорофеевна осталась круглой сиротой, родители почти друг за другом ушли из жизни в связи с тяжелыми заболеваниями. Растил и дальнейшую дорогу в жизнь пробивал для осиротевших детей их старший брат. Тяжело тогда пришлось всем детям, вспоминает Мария Дорофеевна, непонятно, как жили, но выжили! Свои детские годы и юность вспоминает со слезами на глазах. Голод, холод и нужду она познала сполна. Но несмотря на все трудности, успешно окончила 8 классов. Затем в г. Тулуне получила бухгалтерское образование в торговом техникуме.

Замуж Мария Дорофеевна вышла за военного офицера, своего земляка. Пришлось много переезжать с места на место, в различных ситуациях подстраиваться под обстоятельства и справляться с трудностями, но всегда быть рядом с любимым человеком и в горести, и в радости. Жена офицера – это надежный и любящий тыл, так рассуждает Мария Дорофеевна.

Свой трудовой путь тулунчанка прошла через несколько мест работы, но большую часть своей жизни посвятила Иркутскому областному Исполкому.

В чем же секрет долголетия этой замечательной женщины? Сама Мария Дорофеевна отвечает просто: она никогда никому не завидовала, не злилась и не сквернословила. С уверенностью и улыбкой продолжает встречать каждый новый день, данный Богом.

Находясь на пенсии, Мария Дорофеевна серьезно увлеклась творчеством. Более тридцати лет по велению души она вышивает гладью. Не имея профессионального художественного образования, ей достаточно тонкого художественного вкуса для воплощения своих идей. В каждой ее работе видение красоты окружающего нас мира, ее творчество дарит радость и душевное равновесие.

А еще именинница удивила новым увлечением, она открыла для себя новую технику – мандалотерапию. Это удивительный способ сохранять ясность ума и внутреннюю гармонию. И это так приятно видеть, как тулунчанка в прекрасном настроении и отличном самочувствии сохраняет оптимизм и любовь к жизни.

Специалисты Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Тулуну и Тулунскому району от всей души поздравили Марию Дорофеевну с такой солидной датой, вручив персональную поздравительную открытку от Президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина и памятные подарки. Желаем Марии Дорофеевне крепкого здоровья, сил, энергии, домашнего уюта, тепла и, конечно, долголетия. Продолжайте творить и вдохновлять окружающих своим творчеством еще долгие годы!