Пролетела вторая неделя со дня открытия «Импульса»

В Центре активного долголетия новые достижения.

Состоялось первое занятие творческой группы «ТеатрЛайф». Участники изучили программу клуба, в игровой форме познакомились друг с другом, повторили термины из мира театра, поработали над совершенствованием мимической выразительности и показали сказку-экспромт под названием «Умей радоваться жизни».

Первое занятие прошло и в творческом объединении «Окно в кино». Ценители кинематографа поговорили о цикле отечественных фильмов, посвящённых воспитателям. Особое внимание было уделено художественному фильму «Добро пожаловать»: участники обсудили интересные факты из истории создания и судьбы актёров.

В прогрессивной студии «Смарт» провели три мастер-класса, на которых слушатели познакомились с программой PowerPoint и научились делать электронные открытки к знаменательным событиям; посетили лекцию «Гармония цвета; узнали о зарождении блога в мире и его разновидностях.

На курсах по компьютерной грамотности ученики закрепили на практике полученные знания по программе Microsoft Word и начали осваивать программу PowerPoint.

На курсах по блогингу прошёл урок по оформлению сообщества ВКонтакте и составлению поста-знакомства.

На курсах по фотографии были проведены теоретические и практические занятия по настройкам камеры, а также урок по основам композиции.

В творческой атмосфере прошла очередная встреча клуба «Золотая рифма», посвящённая Уильяму Шекспиру. Члены клуба читали друг другу наиболее понравившиеся сонеты в переводах С. Я. Маршака, А. А. Шаракшане, А. Фенкеля, В. Бенедиктова и других поэтов-переводчиков и делились впечатлениями.

Незабываемые занятия по хореографии были в студии «ЭлегансДанс». Дамы с энтузиазмом разучивали танцевальные комбинации, погружаясь в мир ритма и грации. Лёгкая гимнастика, направленная на эластичность суставов и гибкость, добавила нотку разнообразия и позволила каждому ощутить своё тело по-новому.

В студии «Инсайт» начался курс групповых психологических тренингов, направленных на приобретение знаний и опыта, помогающих человеку самостоятельно справляться с возникающими трудностями. Участники учились осознавать и понимать свои сильные и слабые стороны, возможности, страхи, привычки и барьеры. Кроме того, в Школе памяти состоялся семинар по правильному дыханию.

В группе «Энергия жизни» прошло ещё два занятия по адаптивной физической культуре. Участники отмечают, что регулярная физическая активность помогает им чувствовать себя более энергичными и бодрыми, а общение с единомышленниками наполняет их жизнь положительными эмоциями.




«Импульс» вновь встречал гостей!

17 сентября «Импульс» посетили коллеги из Шелеховского и Усольского районов.
Утро Центра активного долголетия было отмечено приездом специалистов из Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по Шелеховскому району: заместителя директора Натальи Ильиничны Куровой и начальника отдела срочного социального обслуживания Ольги Сергеевны Федосеевой.
Вместе с ними прибыли участники Центра «Серебряные волонтёры» и ответственный секретарь Шелеховской районной общественной организации ветеранов войны, труда, вооружённых сил и правоохранительных органов Елена Николаевна Белых.
После обеда двери нашего центра раскрылись перед коллегами из Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Усолье-Сибирское и Усольскому району. Это были заместитель директора Виктория Валерьевна Серобаба, специалист по социальной работе Галина Алексеевна Афанасьева, заместитель начальника отдела социального сопровождения инвалидов Олеся Федоровна Байкова и психолог Ирина Тадеушевна Навойчик.
Для гостей была проведена экскурсия. Некоторые из них даже записались на занятия в центр!
Специалисты познакомились с внутренней жизнью «Импульса», поделились своим опытом работы и обсудили новые и интересные направления деятельности. Это был замечательный день, наполненный дружескими встречами.




Неделя с открытия центра “Импульс”

С открытия «Импульса» прошла всего неделя, а сколько уже сделано!

В клубе здоровья «Энергия жизни» участники успели познакомиться с программой курса, обсудить свои ожидания и цели и приступить к занятиям. Начали они с упражнений на массажных полусферах, способствующих укреплению мышц, улучшению самочувствия и снятию стресса. Каждый участник ощутил себя частью единой команды и выразил готовность двигаться к новым свершениям.

Не менее активно прошли занятия по хореографии. Элегантные дамы из студии с элегантным названием развивали подвижность и гибкость суставов с помощью специальной гимнастики и наслаждались энергичными движениями на уроках зумбы.

В психологической студии «Инсайт» были проведены мастер-классы с ознакомительными лекциями по дальнейшей работе в группах, а в студии психологической поддержки «Школа памяти» начались занятия по направлению «Возвращение к себе». Психолог отметил, что во время встречи состояние людей с настороженности и ожидания постепенно менялось на более расслабленное и доверительное.

В студии «Смарт» друзья современных технологий сделали огромный шаг вперёд сразу по трём направлениям.

  • В рамках программы «Компьютерная грамотность» участники научились делать электронные открытки; изучили устройство компьютера; освоили принцип работы мышкой; узнали, что такое файл и папка, как их создавать / перемещать / удалять; познакомились с программой Microsoft Word.
  • По программе «БлогоСфера» результаты не менее впечатляющие: обучающиеся узнали, что такое блог, как он появился, какие типы и виды блога существуют; познакомились с аппаратурой, представленной в студии; подробно изучили, как определить тему блога и целевую аудиторию.
  • Участники программы «Фотография» узнали историю возникновения фотографии, разобрались в устройстве фотоаппарата и дополнительной техники, изучили кнопки на корпусе, научились фокусироваться на объекте.

Состоялось первая встреча клуба «Мир без границ». Гости в игровой форме ознакомились с программой клуба, окунулись в красоту нашего мира и поделились воспоминаниями о своих поездках. На собственном опыте они сумели убедиться, что использование современных технологий позволяет путешествовать прямо из дома и получать положительные эмоции, вдохновение и знания.

Изостудия распахнула свои двери для всех желающих ещё в день открытия центра. Это были ознакомительные творческие мастер-классы по росписи деревянных и гипсовых фигур. Также в рамках Года Защитника Отечества были проведены мастер-классы по росписи деревянных значков «Я люблю Россию!».

Мы восхищаемся вами, дорогие участники, и гордимся вашими достижениями. Так держать!




Первые дни ЦАД

В Центре активного долголетия «Импульс» уже три дня кипит работа!

Оживлённая и творческая атмосфера царит в стенах Центра активного долголетия. За три дня его посетили 84 человека, а общее число записей достигло количества 118 человек!

На данный момент заполнены:

  • группы «Информатика+» (до начала ноября);
  • психологическая студия «Инсайт» (до 18 ноября);
  • Школа памяти (до ноября включительно).

Особой популярностью пользуются клуб здоровья «Энергия жизни» (посещают 18 человек) и хореографическая студия «ЭлегансДанс» (20 человек).

На остальные направления запись продолжается; в каждой студии осталось 2–5 мест.

Записаться можно лично по адресу: г. Иркутск, Бульвар Рябикова, д. 22а/1 или по телефону: 89501128174.

Важно! При личной записи необходимо предоставить паспорт!

Количество участников и мест ограничено!

Мы в социальных сетях: