В ОГБУСО «Саянский дом социального обслуживания» прошёл вечер памяти Владимира Высоцкого. Для многих участников его творчество — это личная память и часть жизни.
Началось мероприятие с видеофрагмента песни «Корабли». Ведущая тепло поприветствовала гостей и рассказала о судьбе уникального человека — поэта, актёра, чей голос навсегда вписался в историю России. Далее по программе мероприятия зазвучали строки: «Песня о друге» в душевном исполнении Марины Ламбиной и Ольги Бениной; стихи Валерия Фролова — «Голос», «Память», «Коридоры-Тоннели» — пронзительные строки собственного сочинения, наполненные светлой грустью. Под гитару прозвучалипесни в исполнении Натальи Каспаровой «Вершина», «Он не вернулся из боя», «Песню о жирафе» и другие.
Вспомнили Высоцкого не только через песни, но и через кадры его выступлений, через презентацию, раскрывшую новые факты о его биографии. Финалом вечера стала совместное исполнение Натальи Каспаровой и Виталия Шульгина песни «На Большом Каретном».
Завершилось всё видеофрагментом с концерта «Своя колея», прошедшего в этот же день — как напоминание: память о Высоцком жива, пока мы поём его песни, читаем строки и передаём эту любовь следующим поколениям.
С юбилейным днем рождения!
Сосновцева Галина Аверьяновна родилась 29января 1941 в селе Рудник Заларинского района. Отец работал механизатором, мама кладовщиком. В 1942 году отец ушел на войну. С ранних лет приходилось работать Галине со старшей сестрой в огороде, по дому. Девчонкой, в 14 лет, пошла на ферму дояркой, затем телятницей. В 17 лет уехала в Иркутск. Устроилась на слюдяную фабрику щипальщицей. По комсомольской путевке поехала на строительство города Железногорска-Илимского. Работала в конторе материально – технического снабжения кладовщиком, затем бухгалтером, параллельно училась в Горном техникуме. Много лет проработала заместителем главного бухгалтера. За многолетний труд Галине Аверьяновне присвоено звание Ветеран труда Российской Федерации.
Вырастила сына, доброго, трудолюбивого. Вместе с сыном, еще мальчишкой, выстроили дом на даче и много лет с любовью занималась выращиванием овощей, ягод, цветов.
В 2011 году переехала в Саянск к сестре и племяннице. Галина Аверьяновна очень активная. Дома всегда порядок, постоянно готовит и стряпает. Быстро находит контакт с людьми, постоянно общается с приятельницами. Свой юбилей Галина Аверьяновнаотметила в кругу своих родных!
В день рождения именинницу поздравили специалисты областного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Саянску». Директор управления с пожеланиями доброго здоровья и бодрости на многие годы вручил Галине Аверьяновне поздравительный адрес Губернатора Иркутской области.
Поздравляем Галину Аверьяновну с юбилеем! Здоровья, хорошего настроения и оптимизма желаем на долгие годы!
Клуб «Добрые люди»
В рамках работы клуба «Добрые люди» состоялось первое в этом году мероприятие – фольклорный концерт-лекция «Завела зима песню русскую». Эта встреча стала настоящим подарком для получателей социальных услуг и погрузила всех в волшебный мир русских зимних традиций.
Перед зрителями выступили талантливые творческие коллективы: фольклорный ансамбль «Светёлка», вокальная группа «Калейдоскоп» и детский ансамбль «Заряница». Их выступления стали живой иллюстрацией к увлекательному рассказу ведущей. Она познакомила гостей с традициями празднования зимних праздников – от светлого Рождества Христова до Крещения.
В программе прозвучали задорные народные песни, нежные колыбельные и обрядовые колядки. Зрители не просто слушали, но и с большим удовольствием подпевали знакомым с детства мотивам.
Завершился праздник по-семейному: общая, объединяющая песня «Многая лета» и, конечно, душевное чаепитие с вкусным угощением. Благодарность всем, кто дарил в этот день своё творчество и тепло!
Юбилейный 95-й день рождения Почетного донора СССР
Свой 95-летний юбилей 9 января встретила одна из старейших жителей Тайшетского муниципального округа, дитя войны, Почетный донор СССР, Ветеран труда Антонина Ивановна Рякислова.
Сотрудники областного учреждения «Управления социальной защиты и социального обслуживания населения по Тайшетскому муниципальному округу» поздравили именинницу, вручив персональное поздравление Президента Российской Федерации и Губернатора Иркутской области.
Антонина родилась в 1931 году в Орловской области. В годы войны район, в котором проживала семья, был оккупирован немецкими захватчиками, а в июне 1943 года семью насильственно угнали в Белоруссию на принудительные работы. После освобождения из лагеря вернулись в родную деревню, но жить оказалось негде. Фашисты, уходя из деревни, сожгли все дома. Жили в картофельных ямах, спали на соломе, ели мерзлую картошку. Выжили.
После освобождения Орловщины Тоня работала в колхозной артели: собирала на полях колоски (их сдавали за трудодни, за что давали немного зерна на еду), укладывала в копна сено, выполняла другую работу. Указом Президиума Верховного Совета СССР от 6 июня 1945 года Антонина Ивановна награждена медалью “За доблестный и самоотверженный труд в период Великой Отечественной войны 1941 – 1945 гг.”
В 1949 году Антонина поступила в Орловскую фельдшерско-акушерскую школу, которую успешно закончила в 1953 году по специальности фельдшер-акушер, и была направлена на работу на Дальний Восток. Свою трудовую деятельность начала медсестрой, а потом фельдшером в городской больнице.
В Находке встретила своего будущего мужа Владимира, который в то время служил на подводной лодке Тихоокеанского флота. В августе 1958 года Антонина и Владимир расписались в местном ЗАГСе, а в декабре уехали в Тайшет на родину мужа.
После окончания института Антонина Ивановна начала работать врачом в узловой больнице на станции Тайшет. В 1974 году была назначена заместителем главного врача. В этой должности проработала почти 20 лет. Еще 16 лет, уже на пенсии, работала в поликлинике железнодорожной больницы врачом-терапевтом и врачом-кардиологом.
Общий стаж врачебной деятельности Антонины Ивановны – 49 лет. За долголетний добросовестный труд награждена медалью “Ветеран труда”, множественными почетными грамотами и благодарственными письмами. Еще во время учебы в Орловской медицинской школе в 1949 году Антонина начала как донор сдавать кровь. А в 1957 году была награждена медалью “Почетный донор СССР”.
Сейчас Антонина Ивановна живет с дочерью. Ее радуют внук с семьей, подрастает правнучка. С годами она не теряет бодрости духа, никогда не унывает и остается всегда позитивным и общительным человеком. Ее девиз: “Все еще впереди!”
Как позаботиться о мозге?
Одна из замечательных особенностей человеческого мозга – это умение запоминать опыт и учиться на его основе. Без него мы не смогли бы строить отношения с окружающими. Именно поэтому болезни, вызывающие потерю памяти, так пугают людей.
Мозг обладает определённым набором способностей, называемых исполнительными функциями. Они позволяют нам осознанно воспринимать мир, концентрировать внимание на чём-либо, пополнять знания и корректировать своё поведение.
Поддерживаются исполнительные функции прежде всего префронтальной корой – областью, расположенной прямо за лбом и составляющей примерно 30% от всего мозга. Благодаря ей человек стремится изобретать новое и жить лучше.
Префронтальная кора отвечает за обдумывание и принятие решений, а также за координацию. Когда человек нервничает, кора перестаёт работать, что приводит к его неспособности нормально рассуждать и передвигаться.
Что делать, если волнение мешает ясно мыслить? Нужно заставить префронтальную кору работать.
1. Больше читайте, пишите, решайте в уме математические примеры и задачи. Лучше всего заниматься утром (после завтрака) и чередовать работу и отдых.
2. Послушайте музыку или посмотрите телевизор. Когда человек слушает музыку, работает только та часть мозга, которая отвечает за слуховое восприятие, а остальные отдыхают. Отдыхает префронтальная кора и тогда, когда мы смотрим телевизор.
Чтобы улучшить память, внимание и мышление, необходимо стимулировать создание нейронных связей. В этом помогают новые знания и опыт, физическая активность, правильное питание, хороший сон, прогулки на свежем воздухе, новые впечатления и социальная активность.
Самый лучший способ поддержать здоровье мозга – это учиться новому, ведь мозг обладает огромным потенциалом обучаемости на протяжении всей жизни.
Для того, чтобы этот процесс был эффективным, придерживайтесь нескольких правил:
1) новые знания должны мотивировать и увлекать;
2) задачи не должны быть слишком лёгкими и однообразными;
3) обязательно практикуйтесь, применяйте новые умения в реальной жизни (например, попробуйте ходить в магазин без списка продуктов);
4) не останавливайтесь на достигнутом, ведь память – это в значительной мере набор навыков, а навыки можно развивать и совершенствовать.
Вот несколько техник запоминания.
1. Повторение – самый простой способ сохранить информацию в кратковременной памяти.
2. Визуализация – один из способов запомнить множество слов. Нарисуйте картинку, выбрав общую идею, которая позволит не только поместить на лист все элементы, но и связать их между собой.
3. Группировка. Если сложно запомнить несколько элементов, можно разбить их по группам (например: овощи, специи, заправка, мясо).
4. Сокращение требуемого объёма информации. Например, если вы видите смайлик с изогнутым ртом, можно дать ему какое-либо определение («волнистый»).
Автор статьи: Ксения Андреевна Шкрылева.
Афиша мероприятий на неделю (02.02-08.02.26)
2 февраля
В 13:00 творческое объединение «Окно в кино» приглашает на показ и обсуждение фильма «Приходи на меня посмотреть». Это первая и единственная режиссёрская работа Олега Янковского. Гости узнают интересные факты о съёмках кинокартины.
В 15:00 состоятся лекция и практическое занятие «Здоровье стоп», организованная сотрудниками «Импульса» совместно с преподавателем анатомии и учащимися профориентационного класса МБОУ «СОШ с углубленным изучением отдельных предметов № 14».
Важно! Для участия необходимо переодеться в спортивный костюм, взять носки и сменную обувь.
Записаться в студии можно лично в Центре активного долголетия «Импульс» по адресу: г. Иркутск, б-р Рябикова, д. 22а (для записи необходим паспорт).
Вопросы можно задать по телефону: +79501128174 (не отвечает в обеденный перерыв с 14:00 до 15:00).
Героический труд и стальная выдержка
В годовщину полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, в Ангарске, в ДК «Энергетик», 27 января чествовали ветеранов-блокадников. Сегодня на территории Ангарского городского округа проживает 12 жителей осажденного города не Неве. Пятеро из них присутствовали лично.
Ветеранов приветствовали мэр Ангарского городского округа Сергей Петров и председатель Думы Ангарского округа Александр Городской. Каждому ветерану были вручены подарки, продуктовые наборы. Тех, кто не смог присутствовать на мероприятии, специалисты областного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Ангарскому району» посетили на дому.
Галине Тихоновне Евдошенко на момент начала войны было 7 месяцев. Конечно, она ничего не помнит о том тяжелом времени. Знает об этом только со слов матери.
– Когда я думаю о своем детстве, в памяти всплывают обрывки ярких и тёплых моментов, но они быстро сменяются тенью блокадных дней, – говорит Галина Тихоновна.
Она хорошо помнит послевоенное время, жизнь в Мордовской ССР, в русском селе Куликово, у тетки, куда она с мамой и старшей сестрой приехала после снятия блокады. Помнит, как много работала мама. Рано уходила и поздно приходила. Спасали песни. Галина Тихоновна помнит их грустные мелодии о тяжелой людской судьбе.
– Время шло, и мы постепенно начинали забывать о тех ужасах. Мы научились ценить каждую минуту счастья и каждую каплю воды. Сейчас я вспоминаю те дни с болью в сердце. И горжусь мамой, которая смогла вырастить нас в таких условиях. Она была сильной женщиной и настоящей матерью. Пусть люди никогда не забудут, какой ценой досталась Победа, – делится блокадница.
В городе Иркутске в настоящее время проживает 23 человека, имеющие знак «Жителю блокадного Ленинграда» и одна участница Великой Отечественной войны Нина Игнатьевна Савельева, награжденная медалью «За оборону Ленинграда», которой в январе этого года исполнился 101 год.
Отдавая дань памяти пережившим блокаду Ленинграда, специалисты областного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Иркутску» 27 января поздравили граждан, переживших страшное время блокады с Днём полного освобождения Ленинграда, и передали искренние пожелания доброго здоровья, долголетия и заботы близких людей.
В городе Саянске проживают две жительницы блокадного Ленинграда – Борисова Антонина Сергеевна и Знаменская Зинаида Егоровна. В важную памятную дату эти женщины, пережившие блокаду Ленинграда, не остались без внимания.
Антонину Сергеевну и Зинаиду Егоровну поздравили специалисты областного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Саянску».
У каждой из этих женщин своя уникальная история, полная лишений, испытаний и невероятной силы духа. Их рассказы – это не просто воспоминания, это живые уроки стойкости, мужества и непоколебимой веры в лучшее. Они пережили голод, холод, бомбежки, но не сломились, сохранили человечность и надежду. Их истории – это напоминание о том, какой ценой досталась Победа, и о том, как важно беречь мир и помнить о подвигах тех, кто его завоевал.
Поздравляем с 85-летним юбилеем
Свой 85-летний юбилей 27 января отметила Ветеран труда, дитя войны, Юрченко Ася Ивановна.
Поздравили с юбилеем Асю Ивановну Заместитель директора областного учреждения «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по Усть-Кутскому району» Юлия Анатольевна Евдокимова и специалисты учреждения тепло поздравили именинницу и вручили Асе Ивановне поздравительный адрес от имени Губернатора Иркутской области И.И. Кобзева.
Юрченко Ася Ивановна родилась в 1941 году, в селе Вины Крестецкого района Ленинградской области. В начале война ее семья, мама и четверо детей были эвакуированы эшелонами в Краснодарский край, а отец ушел защищать Родину.
В Краснодарском крае Ася Ивановна прожила до 20 лет и в 1962 году, как и многие молодые люди в те годы, поехала строить Братскую ГЭС. Там и познакомилась с будущим мужем, который учился на тракториста и был из города Усть-Кута. Вот так судьба привела ее в город Усть-Кут.
Ася Ивановна устроилась в контору ЛенУРСа, которая на то время имела одно из направлений, это капитальное строительство, капитальный и текущий ремонты, проработала Ася Ивановна до выхода на заслуженный отдых штукатуром-маляром. За свою трудовую деятельность была награждена почетным званием Ветеран труда и благодарственными письмами, нагрудными значками.
Сегодня юбилярша окружена заботой и вниманием родных и близких людей.
Поздравляем Асю Ивановну с 85-летним юбилеем и желаем крепкого здоровья, как физического, так и душевного. Пусть каждый новый рассвет приносит только хорошее настроение, а рядом всегда будут люди, готовые поддержать, порадовать и окружить самой искренней заботой!
Рисуем с внуками: создаём семейную историю. Единый день активного долголетия – это новый проект в рамках региональной программы “Активное долголетие”
Дорогие бабушки и дедушки Иркутской области, приглашаем вас принять участие в Едином дне активного долголетия «Рисуем с внуками», который пройдет 3 февраля!
Единый день активного долголетия – это новый проект в рамках региональной программы “Активное долголетие”
Это отличный повод, чтобы провести время со своими юными художниками за общим делом. В преддверии 23 февраля мы предлагаем вам вместе поразмышлять на очень важную тему: «Защитники Отечества – от былинных богатырей до наших дней».
Как принять участие?
Вместе с внуками создайте ваш общий рисунок – карандашами, красками, фломастерами, пастелью. Выбор материала не ограничен.
Сфотографируйте готовую работу. По желанию можно сделать совместное фото с внуками и вашим рисунком. Всего – не более 2 фото.
К работе приложите краткое описание (не более 100 слов) с названием работы. Также укажите фамилию, имя и возраст ребенка, фамилию, имя и отчество взрослого участника.
До конца рабочего дня 4 февраля 2026 года отправьте фото и краткое описание работы на почту: aktdolgo@mail.ru.
Рисунки опубликуем на сайте «Активное долголетие Приангарья»!
Если у вас остались вопросы, звоните по телефону 8 901 667-94-30 или напишите на почту aktdolgo@mail.ru.
Фольклорные посиделки «Январские забавы»
27 января в МКУК «Межпоселенческая библиотека» села Саянское в рамках реализации областного проекта «Активное долголетие» прошли фольклорные посиделки «Январские забавы». Участниками мероприятия стали получатели социальных услуг, а также активные граждане пожилого возраста ОГБУ «Управление социальной защиты и социального обслуживания населения по городу Черемхово, Черемховскому району и городу Свирску».
В этот день участники фольклорных посиделок слушали рассказы библиотекарей об истории возникновения зимних праздников, а также связанными с ними народными традициями и обычаями, отгадывали загадки, читали пословицы и поговорки, а также участвовали в различных конкурсах. К участию в посиделках присоединился глава местной администрации Полозов С.Д., который поздравил всех присутствующих с прошедшими январскими праздниками.
Мероприятие прошло в тёплой, задушевной атмосфере за чашкой чая и угощениями. Каждый из присутствовавших в этот день на фольклорных посиделках унёс с собой частичку праздника и заряд хорошего настроения на предстоящий год.
