Выставки — 2020 год

Выставки:

20-30 января 2020 года «900 дней мужества. Блокада Ленинграда и её герои» книжная выставка к 75-летию снятия блокады Ленинграда состоится в Иркутской областной юношеской библиотеке по адресу: ул. Чехова, 10, отдел гуманитарной литературы

28 января 2020 года Год Антарктиды в Иркутской областной специальной библиотеке для слепых. Открытие областной передвижной книжной выставки к 200-летию открытия Антарктиды русскими мореплавателями «Антарктида: сквозь льды и время» (ул. Степана Разина, 30, городской абонемент, в 12.00)

29 января 2020 года Открытие областной передвижной книжной выставки «Страницы Чехова листая…», посвящённой 160-летию со дня рождения Чехова А. П. (1860-1904) (ул. Степана Разина, 30, городской абонемент, в 12.00)

 




Программы министерства культуры и архивов для граждан Иркутской области

Социально направленный проект «Академия здоровья» (дважды в месяц, в течение года) реализуется Иркутской областной государственной универсальной научной библиотеки им. И.И. Молчанова-Сибирского.

Программа «Курсы по основам пользования ПК» включают в себя
14 занятий. Программа реализуется ежеквартально.

Программа «Интернет для всех» (январь-июнь; сентябрь-декабрь, еженедельно).

Консультации по работе с порталом государственных услуг и использованию сайта «ГОСУСЛУГИ» (январь-июнь; сентябрь-декабрь, еженедельно).

Контактная информация для записи на курсы: Дарья Матвеева, главный специалист отдела внутреннего взаимодействия и связей с общественностью Иркутской областной государственной универсальной научной библиотеки им. И.И. Молчанова-Сибирского

Адрес: г. Иркутск, ул. Лермонтова, 253, каб. 606

Телефон: 48-66-80, добавочный 409.

В Иркутской областной специальной библиотеки для слепых с 2019 года работает кабинет для чтения и обучения навыкам компьютерной грамотности инвалидов по зрению: укомплектован электронной читающей машиной, создано два рабочих места с программой экранного доступа «Jaws», сканерами планшетным и бесконтактным, брайлевским принтером, тифлофлешплеерами, увеличивающими лупами. Более подробную информацию можно узнать по телефону: 8(3952)24-28-54

 




Уход на дому

 

На этой неделе произошло   очень важное событие. Дан старт обучению специалистов по уходу учреждений социального обслуживания, подведомственных министерству социального развития, опеки и попечительства Иркутской области, на базе стажировочных площадок. Такими площадками стали Братский дом-интернат для престарелых и инвалидов и Саянский психоневрологический интернат. На этой неделе мини-группы по 5 социальных работников комплексных центров Саянска и Братска, предоставляющих услуги ухода маломобильным и немобильным гражданам на дому, прошли обучение по программе ухода в новом формате. Теоретическая часть обучения от кандидата медицинских наук Галазий О.В. осуществлялась посредством вебинара без выезда в город Иркутск, а практическую часть обучения с отработкой навыков ухода специалисты прошли на базе наших стажировочных площадок. Для запуска такого проекта коллективом Учебно-методического центра и коллективами Братского дома-интерната и ПНИ г. Саянска проведена большая работа:
1. оснащены помещения для проведения тренировочных занятий,
2. разработана программа обучения, стандарты предоставления услуг ухода,
3. специалисты, осуществляющие обучение, прошли переподготовку по программе «Педагог дополнительного профессионального образования».
Социальные работники, прошедшие обучение отметили очень хороший формат такого обучения. Во-первых, благодаря малокомплектный групп у всех участников процесса обучения была возможность отработать навыки ухода на практике под руководством опытных специалистов стационарных организаций. Во-вторых, благодаря дистанционным формам обучения учреждения сократили финансовые издержки, связанные с командировкой работников. В-третьих, отработка полученных теоретических знаний на практике дает уверенность социальному работнику при осуществлении ухода за маломобильными гражданами. В следующем году такой формат работы станет систематическим. Кроме указанных стажировочных площадок обучение будет проводиться на базе Ангарского ПНИ и Марковского геронтологического центра.                                                                           
Директор Учебно-методического центра развития                                       социального  обслуживания     С.А.Клецкина




Приглашение от Иркутского музея декабристов

Иркутский музей декабристов имеет честь пригласить Вас

18 декабря в 18:00 в Дом-музей Волконских

на вечер, посвященный 40-летию выхода в свет первой книги серии «Полярная звезда»: «Свет Полярной звезды…», при участии заслуженного артиста России Б.Ф. Изаксона.

19 декабря в 16:00 в Дом-музей Волконских

на презентацию очередного издания иллюстрированной серии библиотеки «Полярная звезда»: Сибирский альбом  Е.И. Трубецкой

Ждем Вас по адресу: пер. Волконского, 10




Мерцательная аритмия

 

Мерцательная аритмия чаще всего определяется в пожилом возрасте.

Она имеет важное клиническое значение, поскольку приводит к серьезным осложнениям в виде инсульта и острой сердечной недостаточности. Женщины подвержены заболеванию более, нежели мужчины, поэтому после 60 лет рекомендовано регулярное плановое обследование у лечащего доктора.

В нормальном состоянии сердце сокращается последовательно (предсердия, затем желудочки) и с одинаковым ритмом. Для этого образованный в синусовом узле электрический импульс поступает в атриовентрикулярный (предсердно-желудочковый) узел. Если на его пути находятся участки некроза, воспаления или другой деструкции, тогда возникает блок, который импульс обойти не может. Он возвращается по волокнам назад и снова возбуждает ранее сокращенные предсердия. Подобное распространение импульса принимает вид постоянной циркуляции (ри-энтри), формирующей патологический очаг предсердных сокращений.

Для мерцательной аритмии характерно частое сокращение, но кроме этого отмечается хаотичная и нерегулярная работа предсердий. Это связано с тем, что циркулирующий импульс из патологического очага распространяется на другие участки миокарда. Кроме этого, желудочки также начинают сокращаться неправильно и нерегулярно, поскольку к ним не доходит в полном объеме сигнал возбуждения.

Описание мерцательной аритмии

Мерцательная аритмия относится к смешанной группе нарушений ритма сердца, при которой наблюдается учащение сердечной деятельности от 350 до 700 ударов в минуту. Название болезни происходит из латыни и означает “сумасшествие сердца”.

Проявляться может у взрослых, детей, мужчин и женщин, но группу риска по заболеванию составляют люди после 60 лет, поскольку именно дегенеративные изменения миокарда приводят к возникновению наджелудочковой тахикардии.

До 60 лет мерцающая аритмия диагностируется у 1% пациентов, у пожилых людей определяется в 6-10% случаях

Чем опасна мерцательная аритмия?

В первую очередь — недостаточным сердечным выбросом, поскольку желудочки не могут предоставить достаточный объем крови органам через малый и большой круг кровообращения. Поначалу расстройство компенсируется, но при длительном течении заболевания возникает острая недостаточность кровообращения. При некоторых недугах, как вот митральный стеноз или гипертрофическая кардиомиопатия, сердечная недостаточность развивается очень быстро.

Сильное падение сердечного выброса становится причиной аритмогенной формы кардиогенного шока. При отсутствии неотложной медицинской помощи возможен летальный исход.

Несинхронное сокращение предсердий приводит к застою крови. На фоне этого повышается риск тромбообразования, особенно в левом предсердии, откуда они с легкостью попадают в церебральные сосуды и вызывают ишемический инсульт. Некупированный приступ мерцательной аритмии, длящийся более 2 суток, в первую очередь грозит острым тромбозом сосудов, находящихся в головном мозге. Симптомы мерцательной аритмии      

 Симптомы мерцательной аритмии

Клиника заболевания в первую очередь определяется его формой развития. Если это пароксизмальная фибрилляция предсердий, тогда наблюдаются яркие характерные симптомы:

резко учащается сердцебиение;

появляется приступ удушья;

не хватает воздуха;

становится трудно вдыхать и выдыхать;

появляется слабость и дрожь во всем теле;

увеличивается мочеиспускание;

повышается потливость;

руки и ноги становятся холодными;

больного может охватить паника.

ЧСС является основным критерием состояния больного. Чем больше количество ударов в минуту, тем хуже будет чувствовать себя пациент. В некоторых случаях из-за острой недостаточности сердечного выброса развивается аритмогенный коллапс, когда человек теряет сознание из-за плохого кровоснабжения головного мозга.

До появления ярко выраженной клиники на протяжении длительного времени могут наблюдаться небольшие загрудинные боли, одышка, чувство дурноты. Подобные признаки можно считать предвестниками мерцательной аритмии.

Патология может проявляться в виде небольших приступов, которые поначалу больным либо вообще не ощущаются, либо воспринимаются как временный дискомфорт. Отсутствие лечения аритмии на ранних этапах влияет на снижение работоспособности и появлению осложнений в виде стенокардии, одышки, отека конечностей, увеличения печени, проблемного дыхания. Назначенная своевременно терапия мерцательной аритмии поможет избежать преждевременного износа миокарда.

Причины появления мерцательной аритмии

Часто заболевание является следствием ишемической болезни сердца. Участки миокарда, лишенные питания и кислорода, могут возникать как в желудочках, так и в предсердиях. При обширных ишемиях мерцательная аритмия развивается быстрее и обладает более выраженной клиникой.

Артериальная гипертензия стоит на втором месте после ИБС среди факторов развития мерцательной аритмии. При длительно протекающей гипертензии левый желудочек плохо функционирует во время диастолы. Кроме этого увеличивается его миокард, что способствует гипертрофии левого предсердия и возникновению мерцательной аритмии. В дополнение выделяют другие не менее важные внутренние и внешние причины развития мерцающей аритмии.

 https://arrhythmia.center/mertsayushhaya-aritmiya/




Выпущены методические рекомендации по профилю «гериатрия»

 

В рамках федерального проекта «Старшее поколение» в России развивается гериатрическая помощь.

В  75 субъектов представили региональные программы, содержащие систематизированные разделы, направленные на укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни

.Главный внештатный гериатр Минздрава России, руководитель Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Николаевна Ткачёва рассказала о методологическом сопровождении проекта. Она отметила, что будут утверждены клинические рекомендации по ведению 6-ти наиболее распространённых заболеваний, связанных с возрастом. Речь идёт, например, о профилактике, диагностике и лечении старческой астении, болевого синдрома у пациентов пожилого и старческого возраста и др. Особое внимание в выступлении Ольга Ткачёва уделила мероприятиям, связанным с профилактикой падений и переломов у пожилых людей, а также диагностикой и лечением когнитивных нарушений: в поликлиниках и гериатрических центрах страны начали работать «Кабинеты памяти» и «Кабинеты профилактики переломов и падений».

Федеральным центром координации деятельности субъектов Российской Федерации по развитию организации оказания медицинской помощи по профилю «гериатрия» выпущены методические рекомендации, с которыми можно ознакомиться:

http://priangarie60.ru/wp-content/uploads/2019/11/Профилактика-падений-и-переломов-2019г.pdf

http://priangarie60.ru/wp-content/uploads/2019/11/Принципы-фармакотерапии-2019г.pdf

http://priangarie60.ru/wp-content/uploads/2019/11/Нарушения-походки-2019г.pdf

 

 




«Хочешь быть здоровым — займись физкультурой»

Главный совет врача «Хочешь быть здоровым — займись физкультурой»

Ограничение двигательной активности человека с возрастом, гиподинамия, вследствие распространённости и многообразия, вызывающих её причин, имеет большое медико-социальное значение. Снижение физической активности способствует развитию и учащению многих заболеваний, а также преждевременного старения. При старении снижается мышечная работоспособность и изменяется характер реакций различных функциональных систем на мышечную нагрузку. Большинство врачей считают, что физическая нагрузка органов и систем стареющего организма путём поддержания достаточно высокого уровня двигательной активности не только препятствует преждевременному старению, но и способствует функциональному, структурному совершенствованию органов и тканей. Мышечная деятельность представляет собой источник мощных стимулирующих воздействий на обмен веществ, оказывает мобилизующее влияние на рефлекторные и гуморальные механизмы организма. В пожилом и старческом возрасте гипокинезия (малая подвижность) особенно отрицательно сказывается на функциональном состоянии различных органов и систем, течении обменных процессов. В этом возрасте создаётся как бы порочный круг — старение ограничивает мышечную активность человека, а возрастная гипокинезия в свою очередь может способствовать развитию преждевременного старения. Сигналы, образующиеся при физических нагрузках, передаются на органы кровообращения и дыхания, стимулируя их работу, ускоряют обменные и энергетические процессы. Такая своеобразная отдача каждого двигательного акта несет трофический заряд, усиливая восстановительные процессы, способствуя обновлению деятельных тканей,

повышая их функциональные возможности. Проведенные клинико-физиологические исследования свидетельствуют о том, что у людей, систематически занимающихся физическим трудом, физкультурой, значительно медленнее снижается мышечная сила, физическая работоспособность, сохраняется высокая толерантность к физической нагрузке. Значение физической активности нельзя сводить к простому восполнению дефицита движений. С помощью работы мышц можно не только изменить состояние организма в целом, но и воздействовать на отдельные его функции. При мышечной деятельности возникает рефлекторное влияние работающих мышц на внутренние органы. Это обеспечивает адекватное соотношение между интенсивностью мышечной деятельности и уровнем метаболизма тканей, состоянием важнейших функциональных систем. Под влиянием систематических физических упражнений усиливаются обменные процессы, повышается экономичность использования кислорода. Активный двигательный режим оказывает положительное влияние на нервную систему, значительно улучшает состояние сердечнососудистой системы, повышает приспособляемость органов кровообращения к физическим нагрузкам, устойчивость к стрессовым ситуациям. Таким образом, физическая активность — важнейшее условие нормального, физиологического старения. Кроме того, физические тренировки являются важным направлением в профилактике ускоренного старения, о чем свидетельствуют результаты многолетних исследований. . Расход дополнительных 2000 ккал., в неделю в среднем соответствует прибавке 2 лет жизни. Анализ данных показал, что наибольший эффект на продолжительность жизни оказывают периодические умеренные и сильные физические нагрузки.

Уважаемые ветераны занимайтесь физической культурой, пусть в вашей жизни всегда присутствуют умеренные физические нагрузки, желаю всем ВАМ счастливого активного долголетия

.Пустозеров В.Г. Зав. кафедрой геронтологии гериатрии и клинической фармакологии ИГМАПО, главный внештатный специалист гериатр Иркутского МЗ, главный врач «Областного гериатрического центра»




БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ НАВЫКАМ ОБЩЕГО УХОДА ЗА ТЯЖЕЛОБОЛЬНЫМИ ГРАЖДАНАМИ

ПРИГЛАШАЕМ РОДСТВЕННИКОВ И ЛИЦ, ОСУЩЕСТВЛЯЮЩИХ УХОД ЗА ТЯЖЕЛОБОЛЬНЫМИ ГРАЖДАНАМИ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ НАВЫКАМ ОБЩЕГО УХОДА

29 ноября 2019 года с 15.00 до 18.00

или 30 ноября 2019 года с 14.00 до 17.00

Выберите удобное время для посещения занятий

и запишитесь по телефону: 93-45-67

Занятия пройдут по адресу: г. Иркутск, ул. Академическая, 74 (ост. Дом кино) 1 этаж, аудитория 110

Кандидат медицинских наук познакомит участников с основными приемами ухода, правилами проведения гигиенических процедур и особенностями взаимоотношений с больным человеком

            http://moyaokruga.ru/img/image_big/3a11114b-558c-41ee-bd07-e26a6a351e59.jpg

 




XXXV областной фестиваль «Декабристские вечера», посвященный 220-летию со дня рождения А.С. Пушкина

 

Со 2 по 20 декабря 2019 года в городах и селах Иркутской области пройдет юбилейный XXXV традиционный областной историко-культурный фестиваль «Декабристские вечера». Учредителями фестиваля являются Министерство культуры и архивов Иркутской области и Иркутский музей декабристов.

Цель фестиваля – сохранение культурных традиций, заложенных декабристами, патриотическое, нравственное и эстетическое воспитание молодежи, а также объединение научных сил для продолжения исследований по декабристской проблематике. Фестиваль «Декабристские вечера» имеет историю, богатую событиями, проведенными в рамках исторически сложившихся направлений: научного, музейного, издательского, театрального, литературного, музыкального.

Основным центром по организации и проведению мероприятий фестиваля является Иркутский музей декабристов. В 2019 году программа включает новые выставки, научно-практическую конференцию «Декабристские чтения памяти С.Ф. Коваля», спектакли Домашнего театра Волконских, музыкальные вечера, лекции и тематические экскурсии.  Одним из самых ярких мероприятий обещает стать Областной открытый фестиваль самодеятельных театральных коллективов «В потомках ваше племя оживет», который будет проходить в Доме-музее Волконских в третий раз. Музей представит очередное издание иллюстрированной серии библиотеки «Полярная звезда». Сотрудники музея организуют также выездные мероприятия. География фестиваля – города и села Иркутской области: Иркутск, Шелехов, Урик, Марково и другие. Жителей области ждут спектакли Домашнего театра Волконских и передвижные выставки по декабристской тематике.

Ежегодно участниками и зрителями фестивальных мероприятий становятся от трех до десяти тысяч человек. «Декабристские вечера» – не просто традиция иркутской земли, это знак нашей памяти и уважения славным страницам отечественной истории и культуры.

Все желающие принять участие в мероприятиях фестиваля с подробной программой могут ознакомиться на сайте музея imd38.ru.

Справки по тел. 20-75-32, 20-88-18.

 




Бодайбинский комплексный центр продолжает реализацию проекта «Активное долголетие»

В рамках реализации инновационного проекта «Активное долголетие» на базе Комплексного центра социального обслуживания населения г. Бодайбо и Бодайбинского района идет активная работа клуба общения людей мудрого возраста «Мы вместе!».

На очередной встрече инструктор по здоровому питанию Владимир Вейко для участников клуба проводит цикл бесед «О здоровом питании».

Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни. Правильное питание — условие здоровья, неправильное приводит к болезням. Но не все продукты, которыми питается человек, полезны. В ходе занятий Владимир рассказывает участникам клуба, что человеку жизненно необходимо разумно подходить к режиму питания в пожилом возрасте и подбору продуктов. Только так он сможет своими силами продлить здоровье и уберечь себя от неприятных патологий. В завершении занятия Владимир Вейко провел мастер-класс по оздоравливающей гимнастике, укрепляющей здоровье, дающей бодрость и хорошее настроение на весь день.

https://irkobl.ru/sites/society/news/832089/